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全身「からだ革命」

感想：食事法が実にためになります。
陰徳五行にそった漢方の食事法で
いま巷ではやりのものとはひとあじ違ったアスリートむけ
より究めたいと考えている人むけの
食事法が詳しく書かれています。
毎日行っている食事が自分のからだをつくっている。
だから、それを少しずつかえていくことで
からだをよりよくし、こころの状態も良くしていく
あたりまえのことですが、みおとされがちな
ことも気づかされた一冊。

天才の栄光と挫折―数学者列伝 (新潮選書)

感想：数学の天才といわれたひとたちを
著者自身があしで生地までたずねてききこみ
そのひととなりをかきしるした名著。
天才の栄光や実績ばかりでなく、
生身のにんげんらしさ、
苦しい面、孤独さを
悲哀に満ちた文とユーモアで描かれているので
ひと味もふた味もちがいます。