2006-05-20 走り出したら止まらない!(では困ります) 海岸沿いを自転車で独りツーリングしました。 ロードレーサーで颯爽と駆け抜けていく人 競技用のローラーブレードでサーッサーッと滑り抜けていく人 黙々とジョギングする人 海岸沿いには多くの市民アスリート達がいました。 からだを動かしている人を見ると心を奪われてしまいますね。 浜辺でダッシュをしてみました。 砂浜などの不整地で走ったり、歩いたりすると足腰の強化に有効だそうです。 周りに誰もいないことをいいことに独り「アーッ!!!!!」と咆哮。 気合いの精神を体得(?)したりしました。 なんとはなしにリフレッシュ。