an・an ヨクヨム

妹＆母の影響からか男にもかかわらず、ananを読んでしまいます。
占いの精度がほかの雑誌にくらべてたかいようなので
妙にじっくり読んでしまいます（笑）
近頃ではどこもかしこもヨガブーム。
必ずと言っていいほど特集がくまれていますよね。
ボクもやってみたのですがいがいとおもしろいです。
身体の負担があまりかからない運動なので
筋トレ、体操と組み合わせ考えながらやっていこうとおもいます。
野菜も摂ろう！